Ulrik Böhmers Methode zur Gewichtsreduktion passt ideal zur Lebenswirklichkeit beruflich stark engagierter Personen. Die Kombination aus bewusster Ernährung, gezielter Selbstwahrnehmung, angemessener Bewegung und intensivem Genuss lässt sich individuell anwenden und kann flexibel auf sich rasch ändernde Rahmenbedingungen angepasst werden. Kein Kalorienzählen, kein Zwang Dinge zu essen, die man eigentlich nicht mag, kein Verzicht auf bestimmte Nahrungsmittel.
Die Aussage “25kg Gewichtsreduktion in 5 Monaten” hielt ich anfangs für ein Marketingversprechen – aber es funktioniert tatsächlich. Und einige “Tests” auf dem Weg belegen die Nachhaltigkeit des Ansatzes.
Ulrik Böhmer ist während des Programms praktisch jederzeit erreichbar, reagiert zeitnah auf Fragen, Probleme, Wünsche und die Betreuung ist im wahrsten Sinne des Wortes GANZHEITLICH und geht teilweise weit über eine reine Ernährungsberatung hinaus.

Bei meiner Suche nach einem Psychologen in einer schweren Lebenszeit bin ich auf Herr Böhmer via Google aufmerksam geworden und habe mich schon bei unserem Vorgespräch aufgefangen und verstanden gefühlt. Ich befinde mich derzeit immer noch in Behandlung und kann Ihn nur herzlichst empfehlen! Herr Böhmer besitzt die Gabe Menschen neue Lebenswege aufzuzeigen und spendete mir in meiner dunkelsten Lebensphase Rückhalt und Unterstützung. Ich fühle mich auf meinem neuen Lebensweg bestens unterstützt durch Ihn und freue mich auf jede weitere Session! 🙂

Sehr gutes, abwechslungsreiches Programm, das sich optimal in den (Arbeits-)Alltag integrieren lässt. Kein besonderes Kochen notwendig. Sport unterstützt den Prozess, generell mehr Bewegung tut’s aber auch. Der nachhaltige, dauerhafte Effekt wird durch das Bewusstwerden von vielen Kleinigkeiten erzielt: Diese werden entweder in den Tagesablauf integriert oder weggelassen, wenn es sich um schlechte Angewohnheiten handelt. Dann funktioniert’s!

Meine größte Befürchtung vor dem Programm war, dass es nicht in unser Familienleben passt und dass es keine kurzweilige Geschichte wird, weil es schwer umsetzbar ist.

Die Sorgen waren nach den ersten vier Wochen verschwunden und ich blicke der Nachhaltigkeit positiv entgegen. Ich mache mir gar keine Gedanken, dass es nochmal in eine andere Richtung geht, da ich mich so gut fühle und ich mittlerweile genau weiß, wie mein Körper funktioniert. Außerdem fällt mir die Umsetzung und Anwendung im Alltag extrem leicht.

Kaum zu glauben – der vereinbarte Zeitraum ist schon vorbei. Das ging gefühlt sehr schnell und vor Allem: Das Ziel wurde erreicht (eigentlich sogar übertroffen). Und das ohne große Probleme oder großen Verzicht oder Einbußen. Eigentlich im Gegenteil: Die Lebensqualität ist enorm gestiegen.
Auch auf die Zeit nach dem Coaching fühle ich mich bestens vorbereitet. Schließlich möchte ich mein neues Gewicht und Lebensgefühl auch halten!

Ulrik hat mich in dieser Zeit wirklich top beraten und ist bei allen Herausforderungen beigestanden mit fachkundigem und hilfreichem Rat.
Dabei ging die Hilfe auch über das Thema Ernährung hinaus. Ulrik unterstützt, alle Ziele zu erreichen, um sein Leben so zu führen, wie man sich das vorstellt. Ernährung ist da natürlich ein Thema, aber auch andere Bereiche, welche sich immer wieder gegenseitig wechselwirken.

Ulrik hat sehr gute Trainingsunterlagen und Inputs, welche die Zusammenhänge und Hintergründe spitze erklären. Genau das hat es mir leicht gemacht, dieses Coaching umzusetzen. Denn ich muss immer auch verstehen, warum ich das tue und was es bewirkt. Genau das konnte Ulrik jederzeit mit seinem enormen Hintergrundwissen rüberbringen und hat es meist sogar noch getoppt. Darüber hinaus stand er quasi rund um die Uhr per Whatsapp bereit, um auf Unvorhergesehenes oder einfach auf allerlei Fragen einzugehen.
Genau so hab ich mir so ein Coaching gewünscht.

Ich kann dieses Coaching nur wärmstens empfehlen und hoffe, unentschlossenen Abnehmwilligen mit meinem Rating hier die Entscheidung zu vereinfachen.

Mit Ulrik arbeite ich seit mehreren Jahren erfolgreich zusammen. Er unterstützt mich konsequent in meiner Gesundheit und ist selbst bei schwierigen Herausforderungen, die das Privat- oder Berufsleben manchmal bereithält, mit erfrischenden Ideen und klarem Blick ein großartiger Sparringspartner, der leichte Umsetzbarkeit und Nachhaltigkeit immer im Bewusstsein hat. Ich habe ihn in meinem Bekanntenkreis bereits erfolgreich weiterempfohlen und würde es definitiv jederzeit wieder tun.

Ulrik ist ein ausgezeichneter Berater und Therapeut, der sich wirklich für den Menschen und seine persönlichen Hintergründe interessiert. In einer vergangenen Zusammenarbeit habe ich davon profitieren können, mich immer hilfreich hinterfragt gefühlt und bin dankbar für die angenehme Unterstützung. Ich hoffe Ulrik kann noch vielen weiteren Menschen helfen. Dafür kann ich ihn definitiv weiterempfehlen

Ulrik ist ein sehr guter Therapeut. Ich arbeite schon länger mit ihm zusammen und bin mehr als begeistert. Er hört zu, ist einfühlsam und lässt einen sein eigenes Tempo gehen. Seit ich bei ihm in Behandlung bin, geht es mir immer besser.

Das System funktioniert gut ich habe in den ersten 5 Wochen die ersten 10 kg verloren. Die Betreuung ist individuell kombiniert mit etwas Gruppendynamik. Man wird geschult und geführt wie man selbst wieder zu einem besseren Körpergefühl kommt. So kann man sein Essverhalten individuell anpassen und ohne auf Genuss zu verzichten seinem Wunschgewicht näher kommen.

Ulrik ist einfach nur perfekt. Ich habe schon verschiedene Diäten ausprobiert, hier ist es aber ganzheitlicher und für das ganze Leben. Ich habe mein Wunschgewicht in 2 Monate erreicht. Kein Jo-Jo Effekt, Fit für das ganze Leben. Ich kann es zu 110% weiter empfehlen.

Ulrik begleitete mich vier Monate lang in einer Phase, in der ich im eigenen, familiengeführten Unternehmen vor neuen Herausforderungen und stetig zunehmender Verantwortung stand.
Ich entschied mich letztendlich für die Zusammenarbeit, da mir klar war … um meinen selbst gewählten Aufgaben als Unternehmer gerecht zu werden, muss ich mich jetzt weiterentwickeln!
Wir arbeiteten intensiv an meiner Persönlichkeitsentwicklung und an der Überwindung psychologischer Blockaden.
Viele der Themen waren mir bereits vor der Zusammenarbeit bewusst, doch es brauchte die Impulse von außen und jemanden, der mir gezielt bei der Überwindung helfen konnte.
Ich blicke absolut dankbar auf diese transformative Zeit mit Ulrik zurück und profitiere nach wie vor davon.
Vielen Danke!

Tolle, individuelle Betreuung. Super Ergebnisse. Nach 12 Wochen schon 15kg abgenommen, ohne Diätwahn und Ergänzungsprodukte. Durch die Art, Dauer und Praxisnähe habe ich keine Bedenken, diesen Erfolg weiter auszubauen und dauerhaft in mein Verhalten im Alttag zu integrieren. Ulrik ist ein Spitzentyp mit Bodenhaftung, klaren Analysen und konkreten Hilfestellungen. Uneingeschränkt empfehlenswert für alle, die endlich erfolgreich und dauerhaft abnehmen wollen.

Top Therapeut, mit klarem Blick und sehr netter Art. Starke Empfehlung!

Ein Jahr nachdem ich mit Ulrik erfolgreich 13 Kilogramm abgenommen habe, sind diese weiterhin Vergangenheit. Ich laufe nicht nur leichter durch das Leben, sondern habe es auch geschafft die gesunden Verhaltensweisen, die zu meinem Wunschgewicht geführt haben, in meinen Alltag zu integrieren. Das ist sicherlich der Knackpunkt, an dem viele (mich früher eingeschlossen) beim Abnehmen immer wieder scheitern. Das Schönste ist, mein Körper verlangt mittlerweile sogar täglich nach den gesunden Mustern… die neue Energiegeladenheit gefällt nämlich! Gute Verhaltenweisen sind so dank Ulrik keine disziplinarisches Ideal mehr, sondern fühlt sich natürlich und richtig an. Absolute Empfehlung!

Alle Themen wurden gut und geduldig bearbeitet … mit der entsprechenden Kompetenz und den Inhalten, die auch Online abrufbar sind.

Dazu regelmässige Calls zur persönlichen Entwicklung. Für mich hat das ganze Programm sehr gut funktioniert und ich bin total zufrieden.

Sehr EMPFEHLENSWERT kann ich dazu nur sagen!

Ulrik hilft genau so wie es es brauche. Er bringt mich an das Ziel was wir uns gesetzt haben.